Beschrijving
Vitamine E: Pinda’s zijn van nature een goede bron van vitamine E, een antioxidant die celbeschadiging door vrije radicalen kan helpen voorkomen. Vitamine E is belangrijk voor een gezonde huid, het immuunsysteem en het voorkomen van ontstekingen.
Vitamine B-groep: Pinda’s bevatten verschillende B-vitamines, zoals thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5) en pyridoxine (B6). Deze vitamines zijn essentieel voor een gezond metabolisme, energieproductie en een goede werking van het zenuwstelsel.
Mineralen: Naast vitamines bevatten pinda’s ook verschillende mineralen, zoals magnesium, fosfor, ijzer, zink en koper. Deze mineralen zijn belangrijk voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder de gezondheid van botten, spieren en het immuunsysteem.
Calcium: Sesamzaadjes zijn een goede bron van calcium, een mineraal dat essentieel is voor de gezondheid van botten en tanden, spierfunctie en zenuwtransmissie.
IJzer: Sesamzaadjes bevatten ook ijzer, wat belangrijk is voor de vorming van rode bloedcellen en zuurstoftransport in het lichaam.







