Beschrijving
Vitamine C: Hoewel het vitamine C-gehalte in rozijnen niet zo hoog is als in verse druiven, bevatten gele rozijnen nog steeds een kleine hoeveelheid vitamine C, wat een krachtige antioxidant is die het immuunsysteem ondersteunt en helpt bij de absorptie van ijzer.
Vitamine K: Gele rozijnen bevatten vitamine K, die een rol speelt in de bloedstolling en de gezondheid van botten ondersteunt.
B-vitamines: Rozijnen bevatten verschillende B-vitamines, waaronder thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3) en pyridoxine (B6). Deze vitamines spelen een belangrijke rol bij het metabolisme van voedingsstoffen en energieproductie.
Mineralen: Gele rozijnen zijn ook een goede bron van mineralen zoals kalium, ijzer en magnesium, die essentieel zijn voor een gezonde werking van het lichaam, inclusief het reguleren van de bloeddruk, zuurstoftransport en spierfunctie.







