Beschrijving
Vitamine E: Dop pinda’s zijn een goede bron van vitamine E, een krachtige antioxidant die celbeschadiging door vrije radicalen kan helpen voorkomen. Vitamine E is ook belangrijk voor een gezonde huid, het immuunsysteem en het voorkomen van ontstekingen.
Vitamine B-groep: Dop pinda’s bevatten verschillende B-vitamines, waaronder thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), pantotheenzuur (B5) en pyridoxine (B6). Deze vitamines zijn essentieel voor een gezond metabolisme, energieproductie en een goede werking van het zenuwstelsel.
Foliumzuur (Vitamine B9): Dop pinda’s bevatten ook foliumzuur, wat belangrijk is voor celgroei en -ontwikkeling, vooral tijdens de zwangerschap.
Mineralen: Naast vitamines bevatten dop pinda’s ook verschillende mineralen, zoals magnesium, fosfor, ijzer, zink en koper. Deze mineralen zijn belangrijk voor verschillende lichaamsfuncties, waaronder de gezondheid van botten, spieren en het immuunsysteem.







